Odpowiedź brzmi: nie, przynajmniej nie regularnie i jeśli da się tego uniknąć. Wszystko zależy od budowy włosa i jego reakcji na kontakt z wodą. Włosy zbudowane są z białek keratynowych, które otoczone są ochronną warstwą łusek. Kiedy włosy są mokre, struktura białkowa staje się bardziej podatna na osłabienie, a włosy mogą się rozciągać. To prowadzi do rozchylenia łusek, co zwiększa ryzyko uszkodzeń i łamania. Dlatego po umyciu włosów szamponem i nałożeniu odżywki, warto użyć produktu, który zamyka łuski włosów, zapewniając im gładkość i ochronę.

Spanie z mokrymi włosami może prowadzić do różnych problemów zarówno dla włosów, jak i skóry głowy. Mokre włosy są bardziej narażone na uszkodzenia, co może skutkować ich łamliwością. Istnieją również inne potencjalne konsekwencje, na które warto zwrócić uwagę:

• Łamliwość włosów i rozdwojone końcówki: w trakcie snu często zmieniamy pozycję, co sprawia, że włosy ocierają się o poduszkę. To tarcie może powodować plątanie się włosów, ich puszenie, a w stanie mokrym są one szczególnie podatne na łamanie i rozdwajanie końcówek.

• Problemy ze skórą głowy: wilgotna skóra głowy sprzyja rozwojowi grzybów, które najlepiej rozwijają się w takich warunkach. Długotrwała wilgoć może prowadzić do infekcji grzybiczych, objawiających się łupieżem, swędzeniem, suchością i stanami zapalnymi.

• Grzybiczy trądzik (Fungal Acne): choć nie ma jednoznacznych dowodów na to, że spanie z mokrymi włosami bezpośrednio powoduje grzybiczy trądzik, wilgotne środowisko może sprzyjać jego rozwojowi. Ta dolegliwość, różniąca się od tradycyjnego trądziku, rozwija się w ciepłych i wilgotnych warunkach. Mokre włosy mogą dodatkowo sprawić, że poduszka stanie się wilgotna, co również może przyczyniać się do powstawania grzybiczego trądziku.