Skuteczna pielęgnacja skóry może przynieść ulgę i wsparcie w przypadku różnych problemów skórnych oraz chorób dermatologicznych. Jednak, jeśli cierpisz na chorobę skóry lub istnieje podejrzenie jej występowania, zawsze skonsultuj się z dermatologiem. Tylko specjaliści mogą postawić medycznie uzasadnioną diagnozę i dostarczyć odpowiednie leczenie farmakologiczne. Priorytetem jest pełne zrozumienie stanu zdrowia przy aktywnym wsparciu ze strony specjalisty.

• Co to jest trądzik grzybiczy?
• Kto jest narażony na trądzik grzybiczy? 
• Jakie są dostępne metody leczenia trądziku grzybiczego? 
• Jak dbać o skórę, gdy występuje trądzik grzybiczy? 
• Jak prawidłowo oczyścić skórę w przypadku trądziku grzybiczego? 
• Najczęstsze pytania na temat trądziku grzybiczego 

Trądzik grzybiczy to schorzenie skóry spowodowane obecnością drożdżaków Malassezia. Warto zaznaczyć, że grzyb Malassezia, razem z innymi mikroorganizmami, stanowi naturalną florę skórną, odgrywając istotną rolę w utrzymaniu zdrowego stanu skóry, na przykład stabilizując nasz płaszcz kwasowy.

Jednakże, w przypadku zakłóceń w skórnej florze, może dojść do nadmiernego rozwoju grzyba Malassezia, co prowadzi do zaburzeń równowagi flory skóry i powstawania trądziku grzybowego.

Jakie są objawy trądziku grzybiczego?

• Drobne, regularne, swędzące guzki o charakterze zapalnym
• Guzki są pozbawione treści, co uniemożliwia ich wyciskanie
• Naskórek staje się zaczerwieniony i może dojść do hiperpigmentacji (przebarwienia)
• Tarcie może znacząco podrażnić małe guzki, prowadząc do stanu zapalnego
• W trakcie procesu gojenia tworzy się skorupa.

Trądzik grzybiczy może pojawić się w różnym wieku, ze względu na stałą obecność grzyba Malassezia na naszej skórze. Jednakże, ponieważ flora skóry jest podatna na zmiany związane z wiekiem, może to wpływać na rozwój trądziku grzybiczego. Jednym z czynników wpływających na to zjawisko jest zwiększona produkcja sebum, co często zachodzi w okresie dojrzewania i we wczesnej dorosłości. Wtedy skóra jest często bardziej tłusta, a gruczoły łojowe, pod wpływem hormonów, wytwarzają więcej tłuszczu. To z kolei stwarza dogodne warunki dla rozwoju grzyba Malassezia, który może wniknąć głębiej w gruczoły skórne.

W miarę stabilizacji produkcji sebum i zawartości tłuszczu w skórze wraz z wiekiem, skłonność do trądziku grzybiczego stopniowo maleje.

Dermatologiczne podejście do trądziku grzybiczego

Trądzik grzybiczy zazwyczaj można szybko rozpoznać na podstawie charakterystycznych objawów. Jeśli jednak masz wątpliwości, zaleca się skonsultowanie się z lekarzem specjalistą. Lekarz będzie w stanie dokładnie zdiagnozować trądzik grzybiczy i przepisać odpowiednie leki przeciwgrzybicze. W leczeniu trądziku grzybiczego skutecznym lekiem jest ketokonazol, który działa na grzyby. Antybiotyki, które są skierowane tylko przeciwko bakteriom, nie są skuteczne w przypadku trądziku grzybiczego i mogą nawet pogorszyć jego przebieg.

Trzymaj się z daleka od domowych sposobów

Olejkiem z drzewa herbacianego, sokiem z cytryny ani octem jabłkowym nie można skutecznie leczyć trądziku grzybiczego. Co więcej, istnieje ryzyko, że takie środki mogą pogorszyć stan skóry, wywołując podrażnienia.

Ostrzeżenie: wysoka temperatura i pot

Wzrost temperatury mogą sprzyjać stanom zapalnym i zwiększonej produkcji potu. Oczywiście nie zawsze jest możliwe uniknięcie tego zjawiska, ale korzystanie z sauny, łaźni parowej czy bezpośredniego wystawienia na słońce nie jest wskazane. Skutecznym sposobem łagodzenia skóry i redukowania zaczerwienień jest zastosowanie chłodzenia dotkniętych obszarów, na przykład za pomocą chłodnego kamienia lub wałka jadeitowego z lodówki.

Poza podwyższoną temperaturą, pot może stwarzać problemy w przypadku trądziku grzybiczym. Zawiera substancje sprzyjające rozwojowi drożdżaków. Dlatego ważne jest, aby po treningu oczyścić skórę z potu i natychmiast zmienić ubranie.

Właściwa pielęgnacja skóry w przypadku trądziku grzybiczym obejmuje unikanie czynników, które sprzyjają rozwojowi grzyba Malassezia. Niektóre składniki produktów stanowią pożywkę dla grzybów:

• Sfermentowane ekstrakty lub filtraty, takie jak ferment Galactomyces, ferment Pseudoalteromonas, ferment Saccharomyces, ferment Bifida, ferment Lactobacillus.
• Tłuszcze, oleje i lipidy, takie jak stearynian gliceryny, mirystynian izopropylu, kwas oleinowy, kwas linolowy, kwas palmowy, kwas stearynowy, kwas laurynowy i wiele innych.

Jednakże, poniższe składniki są odpowiednie do zastosowania w przypadku trądziku grzybiczego:

• Ekstrakt z zielonej herbaty (INCI: Camellia sinensis leaf extract) - działa łagodząco i przeciwzapalnie.
• Propolis (INCI: Propolis) - substancja pozyskiwana z miodu, posiadająca właściwości przeciwzapalne i uspokajające.
• Kwas salicylowy/BHA (INCI: Salicylic Acid) - pomocny w delikatnym usunięciu martwych komórek naskórka, które powstają w procesie gojenia się skóry.

Poza stosowaniem właściwych produktów pielęgnacyjnych, kluczowym etapem w codziennej opiece nad skórą z trądzikiem grzybiczym jest proces oczyszczania. Grzyb Malassezia rozwija się szczególnie dobrze w środowisku bogatym w tłuszcze i sebum. Niemniej jednak, oczyszczanie nie powinno być zbyt intensywne, ponieważ celem nie jest całkowite usunięcie sebum i grzybów ze skóry. W przeciwnym razie należy delikatnie redukować nadmiar sebum, dbając o delikatność skóry. Dlatego proces oczyszczania skóry w przypadku trądziku grzybicznego jest łagodny, a jednocześnie skrupulatny.