• Kąpiel parowa dla twarzy: czym jest i co robi dla Twojej skóry
• Jak zrobić kąpiel parową dla twarzy w domu 
• Dodatki do kąpieli parowej dla twarzy 

Spokój, relaks i przyjemne uczucie na skórze – wszystko to doświadczysz podczas kąpieli parowej. Przenieś doświadczenie SPA do swojego domu dzięki kąpieli parowej dla twarzy.

Co dokładnie robisz? W zasadzie to bardzo proste: parujesz swoją skórę.

W tym kontekście na pewno słyszałeś już, że para otwiera pory. Jeśli chodzi o dokładność, to nie jest to do końca prawda. Pory nie mają zdolności do otwierania się, ponieważ nie posiadają mięśni.

Jednakże kąpiel parowa dla twarzy oferuje istotne korzyści:

• Ciepła para powoduje, że Twoja skóra jest lepiej ukrwiona i nieco spuchnięta. To z kolei ułatwia usuwanie zaskórników po kąpieli parowej.
• Ponadto, Twoja skóra lepiej przyswaja składniki odżywcze z produktów pielęgnacyjnych po kąpieli parowej, ponieważ górna warstwa skóry jest teraz dobrze nawilżona.

Do wykonania kąpieli parowej dla twarzy potrzebujesz tylko trzech rzeczy:

• duża miska lub garnek
• jeden do dwóch litrów wody
• ręcznik

Dla relaksującej atmosfery przygotuj wszystko w miejscu, gdzie możesz wygodnie siedzieć. Z relaksującą muzyką lub ciekawym podcastem zrobi się naprawdę miło.

Instrukcja do relaksującej kąpieli parowej dla twarzy:

1. Zwiąż dłuższe włosy, aby nie przeszkadzały podczas kąpieli parowej.
2. Delikatnie oczyść twarz produktem do demakijażu, pozbywając się wszelkiego makijażu.
3. Zagotuj wodę i wlej ją do miski. Pozwól jej ostygnąć przez około 10 minut.
4. Połóż się wygodnie nad miską, trzymając twarz w odległości 20-30 cm od wody. Zakryj głowę ręcznikiem, aby para wodna skupiała się na twarzy.
5. Zamknij oczy i ciesz się kąpielą parową przez 5-15 minut, pamiętając, że zbyt długa ekspozycja na parę może przesuszyć skórę.
6. Po zakończeniu, delikatnie osusz twarz miękkim ręcznikiem, unikając tarcia, które może podrażnić skórę.

Już sama kąpiel parowa bez dodatków poprawia krążenie w Twojej skórze, nawilża ją i pomaga łatwiej usunąć zanieczyszczenia. Specjalne dodatki mogą być dostosowane do indywidualnych właściwości Twojej skóry.

Sól morska - dla oczyszczenia skóry:

Dodanie soli morskiej do kąpieli parowej nie tylko nawilża skórę, ale także działa antybakteryjnie i przeciwzapalnie, co jest korzystne szczególnie dla skóry z problemami.

Rumianek - dla skóry podatnej na stres:

Dodatek rumianku do kąpieli parowej działa uspokajająco i łagodzi zaczerwienienia. Możesz użyć torebek herbaty rumiankowej lub suszonych kwiatów rumianku.

Olejek z drzewa herbacianego - dla skóry trądzikowej:

Olejek z drzewa herbacianego ma działanie dezynfekujące i przeciwzapalne, co pomaga w łagodzeniu niedoskonałości skóry. Należy jednak zachować ostrożność, ponieważ olejek ten może podrażnić skórę.

Bylica - dla zrównoważenia skóry:

Dodatek bylicy do kąpieli parowej działa przeciwbakteryjnie i wspomaga gojenie ran, co jest korzystne dla skóry z pryszczami i podrażnieniami.

Gotowe mieszanki: 

Niektóre marki kosmetyczne oferują gotowe mieszanki dodatków do kąpieli parowej, które są specjalnie opracowane dla różnych potrzeb skóry. Ważne jest jednak dokładne przestrzeganie instrukcji użytkowania na opakowaniu, aby uzyskać najlepsze efekty.