Rogowacenie okołomieszkowe
Informacje przygotowane we współpracy z biochemiczką dr Sarah Schunter z Monachium.
Odpowiednia pielęgnacja może przynieść ulgę przy wielu stanach skórnych oraz wspomagać leczenie dermatologiczne. Jednak w przypadku podejrzenia choroby skóry konieczna jest konsultacja lekarska. Tylko dermatolog może postawić trafną diagnozę oraz w razie potrzeby wdrożyć leczenie farmakologiczne.
Spis treści
W skrócie: rogowacenie okołomieszkowe
- Rogowacenie okołomieszkowe występuje często u osób z tendencją do suchej skóry lub egzemą i jest stanem nieszkodliwym.
- Martwe komórki naskórka zatykają mieszki włosowe, co prowadzi do powstawania małych, czerwonych lub cielistych krostek i grudek.
- Objawy pojawiają się głównie na ramionach, udach i pośladkach, rzadziej na twarzy.
- Zimą rogowacenie okołomieszkowe zwykle nasilają się, natomiast latem stają się mniej widoczne.
- Odpowiednia pielęgnacja pomaga zmniejszyć suchość skóry, usuwa martwy naskórek i łagodzi swędzenie.
Skąd bierze się rogowacenie okołomieszkowe?
Rogowacenie okołomieszkowe nazywane jest również Keratosis Pilaris. W dermatologii „keratoza” odnosi się do szorstkich, łuszczących się obszarów skóry, które powstają z powodu nadmiernego nagromadzenia martwych komórek rogowych. Z kolei „pilaris” wskazuje na związek z włosami. Przyczyną rogowacenia okołomieszkowego jest zatykanie kanalików włosowych przez martwe komórki naskórka (komórki rogowe). W efekcie powstają małe krostki i grudki, które czasem mogą przypominać pryszcze.
Skóra przy rogowaceniu okołomieszkowym jest sucha, szorstka i łuszcząca się, a także może swędzieć. Zmiany skórne, takie jak czerwone lub cieliste krostki oraz matowy wygląd skóry, pojawiają się głównie na ramionach, udach i pośladkach, rzadziej na twarzy. Zimą objawy są zwykle bardziej nasilone, natomiast latem łagodnieją.
Dokładna przyczyna rogowacenia okołomieszkowego nie została jeszcze ustalona, jednak przypuszcza się, że istotną rolę odgrywają czynniki genetyczne. Pewne jest natomiast, że Keratosis Pilaris nie jest chorobą autoimmunologiczną ani reakcją alergiczną, lecz stanem związanym głównie z typem skóry. Osoby z suchą skórą lub atopowym zapaleniem skóry (egzemą) są bardziej podatne na występowanie tego problemu.
Objawy rogowacenia okołomieszkowego
- Małe, czerwone lub cieliste grudki i krostki pojawiają się głównie na ramionach, udach, pośladkach, a czasami także na twarzy.
- Krostki i grudki mogą czasem przypominać drobne pryszcze.
- Skóra jest zaczerwieniona, sucha i łuszcząca się.
- Często występuje swędzenie.
Diagnozę rogowacenia okołomieszkowego może postawić dermatolog na podstawie oględzin skóry. Zazwyczaj nie jest konieczne specjalistyczne leczenie medyczne.
Pielęgnacja skóry przy rogowaceniu okołomieszkowym
Jeśli Twoja skóra wykazuje oznaki rogowacenia okołomieszkowego, odpowiednia pielęgnacja może znacząco poprawić jej wygląd:
Łagodzenie nadmiernego rogowacenia za pomocą peelingów chemicznych
Możesz stosować peelingi chemiczne zawierające kwas mlekowy, kwas glikolowy lub kwas salicylowy. Peelingi te są dostępne w formie płynów, emulsji lub kremów. Rozpocznij od stopniowego wprowadzania peelingów do rutyny pielęgnacyjnej. Aby sprawdzić indywidualną tolerancję skóry, używaj peelingów raz w tygodniu na początku. W zależności od potrzeb skóry, stężenia produktu i jego tolerancji, stopniowo zwiększaj częstotliwość stosowania.
Peeling przy rogowaceniu okołomieszkowym
Pielęgnacja suchych obszarów skóry i łagodzenie swędzenia za pomocą kremów nawilżających
Kremy nawilżające zawierające glicerynę, kwas hialuronowy, mocznik (urea), pantenol oraz alantoinę najlepiej nakładać bezpośrednio po kąpieli lub prysznicu, aby skutecznie zatrzymać wilgoć w skórze.
Balsamy do ciała
Redukcja zaczerwienień
Kremy oraz sera zawierające kwas azelainowy, niacynamid lub kwas traneksamowy mogą skutecznie łagodzić zaczerwienienia. Jeśli jednak zaczerwienienia są szczególnie nasilone lub stanowią duży problem estetyczny, można rozważyć zabiegi laserowe.
Zabiegi przy rogowaceniu okołomieszkowym
Zwróć uwagę na stosowanie łagodnych produktów do oczyszczania skóry: Unikaj zbyt intensywnych żeli do mycia, ponieważ mogą one dodatkowo wysuszyć skórę. Wybieraj żele pod prysznic o neutralnym pH, które nie zawierają drażniących detergentów, takich jak Sodium Lauryl Sulfate (SLS) czy Sodium Laureth Sulfate (SLES). Zwykłe mydła nie nadają się do pielęgnacji skóry, ponieważ ich wysokie pH narusza barierę ochronną skóry i sprzyja jej suchości. Kostki myjące (syndety) mogą być stosowane jako alternatywa, pod warunkiem że zawierają łagodne środki powierzchniowo czynne.
Specjalistyczne składniki aktywne przy rogowaceniu okołomieszkowym
- Niacynamid: nawilża, koi, redukuje zaczerwienienia.
- Pantenol: nawilża, działa łagodząco.
- Gliceryna: nawilża, koi skórę.
- Mocznik (Urea): nawilża, koi, zmiękcza skórę.
- Kwas hialuronowy: nawilża, wspiera regenerację.
- Kwas salicylowy: złuszcza martwy naskórek, działa przeciwzapalnie.
- Kwas mlekowy: złuszcza, nawilża, łagodzi stany zapalne.
- Kwas glikolowy: złuszcza, nawilża.
- Kwas azelainowy: działa przeciwzapalnie, redukuje zaczerwienienia.
- Kwas traneksamowy: łagodzi zaczerwienienia, wyrównuje koloryt skóry (szczególnie przy przebarwieniach pozapalnych).
Czego unikać przy rogowaceniu okołomieszkowym
- Zbyt agresywne oczyszczanie: produkty o silnym działaniu myjącym mogą zaburzyć barierę ochronną skóry i zwiększyć jej suchość. Skóra po myciu powinna być miękka i nie napięta.
- Drapanie i wyciskanie krostek: nie należy drapać ani manipulować zmianami skórnymi. Może to prowadzić do stanów zapalnych i dodatkowych zaczerwienień.
- Peelingi mechaniczne: unikaj peelingów z drobinkami ściernymi, które mogą podrażniać skórę. W przypadku rogowacenia okołomieszkowego znacznie lepiej sprawdzają się peelingi chemiczne, które delikatnie złuszczają naskórek.
O autorce
Dr. Sarah Schunter, biochemiczka
„Zrozumienie, jak działają składniki kosmetyczne, to pierwszy krok do skutecznej pielęgnacji skóry” – mówi dr Sarah Schunter. Jako doktor nauk biochemicznych z pasją analizuje skomplikowane składy kosmetyków: co zawierają i jak działają. Jest przekonana, że dzięki tej wiedzy można dobrać odpowiednią pielęgnację do każdego rodzaju skóry i jej potrzeb.
Inne tematy związane z pielęgnacją skóry
Gliceryna
Olej jojoba
