Resweratrol
Informacje zostały zweryfikowane i przygotowane we współpracy z biochemiczką dr Sarah Schunter z Monachium.
Spis treści
W SKRÓCIE: RESWERATROL
- Nazwa na liście składników (INCI): Resweratrol
- Działanie: przeciwutleniające, przeciwzapalne, ochronne
- Zalecenia stosowania: jako serum lub krem, rano i/lub wieczorem
- Typy skóry: odpowiedni dla wszystkich typów skóry
Resweratrol: substancja roślinna przynosząca korzyści zdrowotne?
Resweratrol to naturalny metabolit roślinny z grupy polifenoli, znany ze swoich potencjalnych korzyści zdrowotnych. Jest silnym przeciwutleniaczem, który pomaga roślinom chronić się przed stresem oksydacyjnym i innymi szkodliwymi czynnikami środowiskowymi, takimi jak promieniowanie UV czy choroby grzybowe.
W tradycyjnej medycynie chińskiej i japońskiej korzenie rośliny zawierającej resweratrol były wykorzystywane ze względu na ich korzystny wpływ na zdrowie. Współczesna medycyna również zainteresowała się resweratrolem, badając jego potencjalne zastosowania w chorobach serca, cukrzycy, nowotworach, stanach zapalnych i stresie oksydacyjnym. Ze względu na obiecujące wyniki badań, rozważa się również stosowanie resweratrolu w pielęgnacji skóry.
Warto zauważyć, że choć kieliszek czerwonego wina był często uznawany za zdrowy ze względu na zawartość resweratrolu, to jednak napoje te zawierają go znacznie mniej niż niektóre inne produkty spożywcze, takie jak maliny, morwy, czerwone winogrona, śliwki czy orzeszki ziemne. Dlatego zamiast sięgać po wino, warto rozważyć spożycie tych zdrowszych alternatyw.
Działanie resweratrolu na skórę
Pozytywne właściwości resweratrolu w pielęgnacji skóry wynikają przede wszystkim z jego właściwości przeciwutleniających. Przeciwutleniacze chronią skórę przed skutkami stresu oksydacyjnego, który może być wynikiem na przykład promieniowania UV, zanieczyszczeń środowiska lub niezdrowego stylu życia (palenie, alkohol, stres itp.).
Skutki stresu oksydacyjnego (czyli wolnych rodników) na organizm i skórę:
- Przyspieszone procesy starzenia
- Wywoływanie stanów zapalnych
- Uszkodzenie struktur komórkowych
- Uszkodzenie określonych struktur skóry (kolagen, elastyna)
Ochrona przed stresem oksydacyjnym przez przeciwutleniacze jest zatem również ochroną skóry.
Chociaż istnieje wiele badań sugerujących, że resweratrol może mieć właściwości ochronne przed rakiem skóry i innymi chorobami skórnymi, to siła tych dowodów jest obecnie ograniczona, a ich zastosowanie u ludzi nie zostało jeszcze w pełni potwierdzone.
Pielęgnacja skóry z wykorzystaniem resweratrolu
Przeciwutleniacze są popularnymi składnikami w kosmetykach, stosowanymi zarówno do ochrony, jak i pielęgnacji skóry. Dlatego silny przeciwutleniacz, jakim jest resweratrol, często znajduje się w produktach przeciwstarzeniowych, gdzie pełni rolę ochronną. Jego właściwości przeciwzapalne sprawiają również, że jest odpowiedni dla skóry podrażnionej, wrażliwej lub delikatnej.
Ostatnio pojawiło się wiele doniesień na temat zdolności resweratrolu do hamowania produkcji melaniny w skórze. To oznacza, że może on łagodzić hiperpigmentację, taką jak plamy potrądzikowe, melasma czy plamy pigmentacyjne, co sprawia, że jest cennym składnikiem w pielęgnacji skóry.
Skóra zazwyczaj dobrze toleruje resweratrol, nawet w produktach o wysokim stężeniu, takich jak serum zawierające stężenie do 3%. Resweratrol rzadko powoduje podrażnienia lub alergie.
Choć resweratrol najczęściej znajduje się w produktach do pielęgnacji dojrzałej skóry, nie jest on postrzegany jedynie jako składnik przeciwstarzeniowy. Nawet młodsza skóra może korzystać z jego przeciwutleniających właściwości na dłuższą metę:
- Redukcja stanów zapalnych skóry
- Ochrona kolagenu i elastyny przed działaniem wolnych rodników
- Zabezpieczenie przed szkodliwym promieniowaniem UV
- Łagodzenie nadmiernego przebarwienia skóry
FAQ Resweratrol
O autorze
Dr. Sarah Schunter:
„Każdy, kto rozumie, jak działają składniki kosmetyków, robi pierwszy krok w kierunku skutecznej pielęgnacji skóry” - mówi dr hab. Sarah Schunter. Jako lekarz biochemii lubi analizować często tajemnicze listy składników produktów do pielęgnacji skóry: co się w nich znajduje i jak one działają. Jest przekonana, że dzięki tej wiedzy można określić odpowiednią pielęgnację dla każdego rodzaju skóry i każdego stanu skóry."
Inne tematy dotyczące pielęgnacji skóry:
Witamina E
Witamina C
Niacynamid
Literaturangaben
Anna Ratz-Łyko & Jacek Arct, Resveratrol as an active ingredient for cosmetic and dermatological applications: a review. J Cosmet Laser Ther. 2019;21(2):84-90.
Jared Jagdeo et al., Dose-dependent antioxidant function of resveratrol demonstrated via modulation of reactive oxygen species in normal human skin fibroblasts in vitro. J Drugs Dermatol. 2010 Dec;9(12):1523-6.
Richard A Baxter, Anti-aging properties of resveratrol: review and report of a potent new antioxidant skin care formulation. J Cosmet Dermatol. 2008 Mar;7(1):2-7.
Lalita Subedi et al., Resveratrol-Enriched Rice Attenuates UVB-ROS-Induced Skin Aging via Downregulation of Inflammatory Cascades. Oxid Med Cell Longev. 2017;2017:8379539.
Jung-Im Na et al., Resveratrol as a Multifunctional Topical Hypopigmenting Agent. Int J Mol Sci. 2019 Feb 22;20(4):956.
Catalina Alarcón de la Lastra & Isabel Villegas, Resveratrol as an anti-inflammatory and anti-aging agent: mechanisms and clinical implications. Mol Nutr Food Res. 2005 May;49(5):405-30.
Patricia Farris et al., Resveratrol: a unique antioxidant offering a multi-mechanistic approach for treating aging skin. J Drugs Dermatol. 2013 Dec;12(12):1389-94.
Mary Ndiaye et al., The Grape Antioxidant Resveratrol for Skin Disorders: Promise, Prospects, and Challenges. Arch Biochem Biophys. 2011 Apr 15; 508(2): 164–170.
