Przebarwienia i plamy starcze – jak je zakryć
Porady dotyczące makijażu i pielęgnacji
Dla niektórych są uroczym elementem urody, dla innych – niechcianym problemem: piegi, przebarwienia, plamy starcze. Skąd się biorą, czy są groźne, jak można im zapobiec i jak je skutecznie zakryć? Wyjaśniamy, jak rozjaśniać skórę z przebarwieniami, jak stosować korektor i prezentujemy skuteczną rutynę pielęgnacyjną przeciwko plamom pigmentacyjnym.
Spis treści:
W skrócie – wszystko, co musisz wiedzieć o przebarwieniach i ich maskowaniu:
Brązowe przebarwienia mogą mieć różne przyczyny – najczęściej są efektem działania promieni UV, hormonów lub niektórych leków.
Aby im zapobiec, codziennie stosuj krem z filtrem UV przeznaczony do twarzy.
W redukcji przebarwień pomagają składniki aktywne, takie jak witamina C czy delikatne peelingi chemiczne.
Do zakrywania plam najlepiej sprawdza się korektor o wysokim stopniu krycia, nakładany punktowo. Taka technika pozwala uniknąć efektu ciężkiego makijażu, a cera zyskuje jednolity wygląd.
Plamy pigmentacyjne: co to jest?
Plamy pigmentacyjne lub plamy starcze to brązowawe przebarwienia na skórze. Wywoływane są przez tak zwane melanocyty, które zapewniają, że Twoja skóra wytwarza barwnik melaninę. Melanina to czerwono-brązowy pigment. Jeśli tworzy się nieregularnie, pojawiają się plamy pigmentowe. Każda plama jest inna - inaczej ukształtowane, duże i intensywne. Plamy pigmentowe, takie jak piegi tworzą się one w zależności od predyspozycji genetycznych. Na inne typy przebarwień mają wpływ czynniki zewnętrzne, np. wielokrotne wystawianie swojej skóry na słońce i brak wystarczającej ochrony przed promieniowaniem UV.
Przebarwienia i plamy starcze: jak powstają?
Regularne wystawianie skóry na działanie słońca i bez odpowiedniej ochrony przez wiele lat przyśpiesza jej starzenie. Następnie na dłoniach i twarzy powstają zmarszczki i brązowawe plamy. Wiele osób używa terminu „plamy starcze” jako synonimu „plam pigmentacyjnych”. Prawdopodobnie dlatego, że brązowe przebarwienia skóry są powszechne u osób starszych. Jednak młode kobiety i mężczyźni mogą również rozwijać plamy pigmentowe. Oto najczęstsze przyczyny.
Promieniowanie UV
Często na skórze pojawią się ciemne plamy, jeśli pozostawisz ją wystawioną na słońce bez ochrony. Dlatego ważne jest, aby latem zawsze stosować ochronę przeciwsłoneczną. W pierwszej kolejności do pielęgnacji twarzy najlepiej stosować krem z filtrem przeciwsłonecznym do twarzy. Zatrzymuje on szkodliwe promienie UV i zapobiega nierównomiernym przebarwieniom skóry.
Hormony
Twoje hormony mogą również powodować pojawienie się plam pigmentowych. Na przykład u wielu kobiet w okresie menopauzy, w czasie ciąży, po ciąży lub w trakcie przyjmowania tabletek antykoncepcyjnych na skórze pojawiają się plamy pigmentowe. Nie martw się: to jest naturalne. Gdy tylko równowaga hormonalna wróci do równowagi, plamy same znikną.
Leki, perfumy, dezodoranty – inne przyczyny przebarwień skórnych
Niektóre leki mogą zwiększać wrażliwość skóry na światło, co sprawia, że przebarwienia pojawiają się szybciej i łatwiej. Dlatego jeśli przyjmujesz regularnie leki, zawsze zapoznaj się z ulotką i sprawdź możliwe skutki uboczne.
Także perfumy i dezodoranty mogą powodować powstawanie brązowawo-czerwonych plam na skórze. Jeśli po ich użyciu zauważysz zaczerwienienie, świąd lub uczucie napięcia, najpewniej nie są to przebarwienia, a objawy tzw. kontaktowego zapalenia skóry. Reakcja ta może być skutkiem uczulenia na alkohol lub substancje zapachowe. W takiej sytuacji wybieraj łagodne dezodoranty bez alkoholu i kompozycji zapachowych oraz zrezygnuj tymczasowo z perfum.
Ważne:
Czasem brązowe plamy na skórze mogą być objawem choroby. Jeśli tzw. przebarwienia lub plamy starcze zaczynają się powiększać, mają nieregularne krawędzie lub ciemnieją – koniecznie skonsultuj się z dermatologiem. Tylko specjalista może ocenić, czy za zmianami skórnymi nie kryje się poważniejsze schorzenie.
Zakrywanie plam starczych i przebarwień – jak to zrobić krok po kroku
jeśli przebarwienia są dla Ciebie problemem, możesz skutecznie je zamaskować za pomocą korektora. Do wyboru masz wiele opcji – od klasycznych sztyftów po bardziej gęste kremy kryjące, czyli tzw. korektory camouflage. Najlepiej sprawdzą się jednak płynne formuły, które idealnie dopasowują się do odcienia Twojej skóry.
Aby uzyskać jednolity koloryt cery, wybierz korektor o wysokim stopniu krycia. Produkt najłatwiej rozetrzesz za pomocą gąbeczki do makijażu. Nałóż kilka kropli korektora na grzbiet dłoni, a następnie delikatnie wklep go gąbeczką w miejsca, które chcesz zakryć. Możesz też nałożyć korektor bezpośrednio na twarz za pomocą aplikatora lub pędzla, a potem rozetrzeć granice gąbeczką.
Na zakończenie sięgnij po podkład dopasowany do Twojego odcienia skóry – wyrówna całość i sprawi, że makijaż będzie wyglądał naturalnie i spójnie.
Zapobiegaj lub zmniejszaj plamy pigmentowe: te produkty Ci pomogą
Dzięki skutecznej rutynie oczyszczania i pielęgnacji twarzy można w szczególności zapobiegać plamom pigmentowym. Nawet jeśli istnieje możliwość, że plamy pigmentowe same blakną, możesz krok po kroku pomóc redukować przebarwienia. W Twojej rutynie przeciwdziałającej przebarwieniom niezbędne są trzy produkty - łagodny peeling, serum i skuteczny filtr przeciwsłoneczny o współczynniku ochrony przeciwsłonecznej co najmniej 30 do 50. Powód: peelingi chemiczne usuwają martwy naskórek i stymulują odnowę komórkową. Serum do twarzy wzbogacone składnikami aktywnymi takimi jak alfa-arbutyna rozjaśnia przebarwienia. Produkty peelingujące i rozjaśniające sprawiają, że Twoja skóra jest szczególnie wrażliwa na światło. Dlatego potrzebuje specjalnej ochrony przed promieniowaniem UV.
Uwaga: peeling chemiczny może podrażniać skórę. Dlatego przed pierwszym nałożeniem go na twarz należy wykonać test. To bardzo proste: nałóż jedną lub dwie krople peelingu na oczyszczone przedramię i pozostaw na skórze na 24 godziny. Po upływie czasu możesz go zmyć. Czy Twoja skóra jest zaczerwieniona, swędzi lub boli? To wyraźny sygnał: pod żadnym pozorem nie należy nakładać tego produktu na twarz. Nie widzisz zaczerwienienia i nie czujesz swędzenia? Jupi - to znaczy, że możesz użyć peelingu. Ale nawet wtedy postępuj ostrożnie - powoli przyzwyczajaj skórę do produktu i początkowo używaj go maksymalnie raz w tygodniu.
Co jest równie ważne: przeprowadź badania, zanim połączysz peeling chemiczny z serum. Ponieważ różne składniki aktywne mogą działać na siebie negatywnie, tzn. w połączeniu ze sobą mogą podrażniać skórę. Przykład: witamina C i niancimid skutecznie przeciwdziałają plamom pigmentowym, lecz oddzielnie. Unikaj podrażnień skóry i nie stosuj rutynowo witaminy C razem z peelingami chemicznymi - w ten sposób sobie nie zaszkodzisz. Teraz podpowiemy Ci, jak może wyglądać Twoja idealna pielęgnacja redukująca przebariwenia:
Żegnajcie przebarwienia - w czterech krokach: Twoja rutyna pielęgnacyjna przeciw przebarwieniom
1. Dokładne oczyszczanie (rano i wieczorem)
Myj twarz żelem lub pianką na bazie wody – to łagodny sposób na usunięcie zanieczyszczeń. Wybieraj delikatne produkty dopasowane do typu cery, które nie naruszają naturalnej bariery ochronnej skóry.
2. Serum z witaminą C (rano)
Każdego ranka nanieś kilka kropli serum z witaminą C na dłonie, a następnie rozprowadź je na twarzy. Rozjaśnia skórę, wspomaga walkę z przebarwieniami i chroni przed wolnymi rodnikami.
lub
2. Peeling chemiczny (wieczorem)
Stosuj maksymalnie 1–2 razy w tygodniu. Nałóż 2–3 krople produktu z kwasami AHA lub BHA na dłoń, a następnie delikatnie wmasuj w skórę. Zawsze przestrzegaj zaleceń producenta – kwasy skutecznie usuwają martwy naskórek, poprawiając wchłanianie składników aktywnych.
3. Krem nawilżający (rano i wieczorem)
Zakończ pielęgnację kremem, który dostarczy skórze nawilżenia. Produkty z olejem arganowym lub skwalanem wygładzają cerę i przywracają jej miękkość.
4. Ochrona przeciwsłoneczna (rano)
Zanim wyjdziesz z domu, nałóż krem z filtrem SPF 30 lub wyższym. Nie żałuj ilości – dopiero około pół łyżeczki chroni skórę skutecznie przed szkodliwym promieniowaniem UV, które sprzyja powstawaniu przebarwień.
Czysta skóra - bez plam pigmentacyjnych: te składniki są szczególnie skuteczne
Więcej tematów makijażowych:
Nakładanie korektora
Korektor rozjaśnia spojrzenie, maskuje cienie i zaczerwienienia oraz dodaje cerze blasku. Dowiedz się, jak prawidłowo go stosować i który produkt będzie najlepiej dopasowany do Twojej skóry.
Cienkie brwi
Powrót trendów z lat 2000 oznacza także powrót cienkich brwi. Podpowiadamy, jak uzyskać efekt skinny brows bez użycia pęsety – szybko, delikatnie i bez ryzyka.
Maskowanie cieni pod oczami
Poznaj przyczyny cieni pod oczami, sprawdź, który korektor działa najskuteczniej i jak wykorzystać korektor korygujący koloryt skóry w przypadku ciemnych okolic pod oczami.